Alexandertechniek voor strijkers
De inschrijving voor deze cursus is gesloten.Direct inschrijven
-
Datum en tijd
23-09-2023
04-11-2023
-
Soort cursus
Muziekcursus
-
Locatie Akoesticum
-
Prijzen€ 120,00 Cursusleden€ 135,00 Regulier€ 60,00 t/m 30 jaar
-
Niveau
-
Docent
Gilles Rullmann
-
Max. aantal deelnemers
12
-
Uiterste inschrijfdatum
21-09-2023
Omschrijving
Vrijer spelen - dat willen we allemaal wel! Het bespelen van een strijkinstrument kan fysiek een uitdaging zijn. Veel strijkers hebben zelfs klachten door het spelen, zoals pijn in rug, nek en schouders, peesklachten in de polsen, pijnlijke ellebogen of stijve kaken. Daardoor kunnen ze niet zo vrij spelen als ze zouden willen. Een van de manieren om je speelhouding aan te pakken en klachten te voorkomen of verhelpen is Alexandertechniek. Docent Gilles is violist en daarnaast leraar Alexandertechniek. We gaan twee middagen aan de slag met hoe we onszelf bewegen in verhouding tot ons instrument. We experimenteren met zitten en staan, ons instrument ondersteunen, praten over hoe we onze oefensessies inrichten en we ontdekken een aantal anatomische basisprincipes van het spelen van een strijkinstrument, die we meteen toepassen. Zo voelen en horen we het effect op comfort en klank als we meer in balans zijn tijdens het spelen.
Er is uitgebreid ruimte voor vragen over de specifieke uitdagingen van jouw instrument. We zullen ook kort ingaan op de ergonomische randvoorwaarden: de stoel, kruk, en voor bovenstrijkers schoudersteun/kinhouder.
Doelgroep
strijkers, alle niveaus
Docent
Gilles Rullmann
Meer infoDe inschrijving voor deze cursus is gesloten.
Direct inschrijven
Huismuziek steunen en lid worden?
- Korting op cursussen
- 4x per jaar de Bouwbrief